La salute del cervello passa anche dalla tavola: si parla spesso degli alimenti e delle loro tante proprietà e ce ne sono alcuni in grado di avere effetti positivi non soltanto sul corpo ma anche sulla mente

Non si tratta "semplicemente" di intelligenza, ma anche di un miglioramento della memoria e delle capacità cognitive. Daltronde, ci sarà un motivo se si dice che Siamo quello che mangiamo, no? Ecco perché oggi parleremo dei 10 cibi che rendono più intelligenti, che fanno bene al cervello e alle sue funzioni. 

Più intelligenti a tavola? Perché no!

Curare l'alimentazione è importante, perché è in questo modo che possiamo essere certi di assumere le giuste sostanze nutritive e avere la consapevolezza di fare qualcosa di buono per il nostro organismo.