benessere Archives - Siciliafan

Limone toccasana per buonumore e salute: gli italiani amano il frutto simbolo della Sicilia

Una ricerca lo conferma: il limone è un vero super-frutto.

Ecco cosa succede al nostro organismo quando mangiamo gli anacardi

Gli anacardi sono un ottimo snack, molto amato. Forse non tutti sanno che, oltre ad essere buoni, hanno anche tante proprietà che fanno bene al nostro organismo. Vediamo ins...

Ecco cosa succede al nostro organismo quando non beviamo abbastanza acqua

Sappiamo che idratare correttamente il nostro corpo è importante e gli esperti ricordano spesso che assumere quotidianamente la giusta quantità di liquidi &egrav...

Attento a come dormi: così la posizione può influenzare la salute

Secondo gli esperti, la posizione in cui dormiamo può influenzare seriamente la nostra salute e il nostro benessere, aiutandoci a prevenire alcuni disturbi. Come riportato d...

Lavare i piatti riduce lo stress: lo dice una ricerca

Chi l'avrebbe mai detto che lavare i piatti potesse fare bene alla salute? In famiglia è sempre guerra aperta per decidere chi debba farlo, invece secondo la scienza rid...

Piangere fa bene alla salute: ecco perché

Non trattenete le lacrime, anzi, se sentite salire il classico 'groppo in gola' concedetevi un pianto liberatore. Un recente studio ha infatti dimostrato che frenare le lac...

6 semplici trucchi per migliorare la giornata sin dal mattino

Bisogna cominciare la giornata nel modo giusto: i primi momenti sono determinanti, perché possono influire su tutto il resto. Per partire sempre con il piede giusto, l'H...

La ricerca svela: saltare i pasti fa venire la “pancetta”

La ricerca svela: saltare i pasti fa venire la "pancetta" ROMA - I ricercatori confermano che saltare i pasti non è la soluzione corretta per dimagrire. ...

Si chiama HemoLink ed è la novità sui prelievi del sangue: “si faranno in casa e senza ago”

Novità sui prelievi del sangue: "si faranno in casa e senza ago" E' grazie ad uno speciale strumento che presto si potrà effettuare il prelievo de...

La verità sull’olio di palma: ecco perché evitarlo

Biscotti, crakers e ancora grissini e pane bianco. L’olio di palma si nasconde ovunque soprattutto in molti prodotti confezionati ed in tutti i prodotti da forno industriali....

2 consigli per curare la gastrite

Curare la gastrite è stato, da sempre, un problema preso molto alla leggera, sino a quando, la patologia lo permette. I pazienti, nella fase iniziale e quindi meno...

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