Categorie Sport

Il Beer Yoga: lo sport in cui ci si tiene in forma e si medita bevendo birra

Chi ha detto che non si può praticare uno sport bevendo contemporaneamente la birra?

Direttamente da Berlino è arrivata un bizzarro trend tra gli amanti del fitness (e della birra). 

Avete mai sentito parlare del Beer Yoga? Una sessione di yoga che si svolge con l’ausilio di una birra.  Una novità abbastanza insolita che aiuterebbe raggiungere l’equilibrio mentale. 

Leggi anche

La birra non fa ingrassare: ecco cosa ha rivelato una nuova ricerca

Nel giro di un anno i corsi di Beer Yoga hanno iniziato a diffondersi, arrivando a Londra, Sydney e New York.

Maura Messina