È ormai risaputo: le malattie si combattono prima di tutto a tavola. Ovviamente l'esercizio fisico è fondamentale, imprescindibile per mantenersi in forma, ma la scelta del cibo conta più di tutto. Se esistono anche i cibi che accelerano il processo di invecchiamento, ce ne sono altri sette che consentono di vivere più a lungo

Sfoglia la gallery per scoprire quali sono e… buon appetito!