La colazione, si sa, è il pasto più importante dalla giornata. In quanto tale, comunque, ci sono degli errori da evitare a colazione onde evitare che le ore successive vadano storte e il livello di benessere cali un po'. Lo specialista dell'alimentazione Jean-Michel Cohen ha spiegato al sito francese Ouest-France gli sbagli che comunemente commettiamo. Vediamoli insieme.

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