Troppa tv fa male, non solo quando si è bambini, ma anche quando si superano i 50 anni. A ribadirlo, uno studio della George MAson University, pubblicato dal Journal of Gerontology, secondo cui gli adulti che guardano più di cinque ore di tv al giorno hanno un elevato rischio di avere problemi di mobilità negli otto anni successivi.
I ricercatori hanno preso in esame i dati di oltre 134mila persone tra i 50 e i 71 anni, verificandone le abitudini sull'esercizio fisico. Tutti i partecipanti erano sani all'inizio dello studio, e sono stati seguiti per un tempo di circa otto anni.
"I partecipanti che guardavano la tv per cinque o più ore al giorno avevano un rischio maggiore del 65% di avere una disabilità motoria al termine dello studio – scrivono gli autori – e questo indipendentemente dal livello totale di attività fisica o di altri fattori di rischio conosciuti per questo tipo di problema". Il maggior rischio riguarda in maniera particolare quelli che hanno un livello di attività fisica molto basso, meno di tre ore a settimana.
