acqua caldaLo sapevate che bere un bicchiere di acqua calda tutte le mattine fa bene al corpo?
Gli inglesi con il loro tè ci hanno visto lungo.
Ed allora provate anche voi a bere un bicchiere di acqua calda (calda e non bollente) tutte le mattine appena svegli ed a stomaco vuoto. Mi raccomando, la colazione fatela dopo.
In questo modo aiuterete il corpo a riattivarsi e ad eliminare le tossite.

 

In particolare sono 6 i motivi per cedere a questa nuova abitudine:

1. Migliorerete la vostra digestione, aiutando le contrazioni intestinali e combattendo la costipazione;

2. Aiuterete il corpo sbarazzarsi delle tossine;

 

3. Ridurrete il dolore che si prova in situazioni come il mal di testa, crampi muscolari, spasmi e le mestruazioni;
 

4. Migliorerete il vostro dimagrimento se siete in regime dietetico;

 

5. Darete una mano alla circolazione sanguigna;

6. La pelle acquista maggiore elasticità e combatterete l'invecchiamento precoce.
 

Autore | Viola Dante