È importante, se non fondamentale, scegliere con cura i cibi che fanno bene al cuore e alla circolazione. Dai frutti rossi alle lenticchie, passando per sardine e pomodori, meglio scegliere cibi meno ricchi di colesterolo e in cui i nutrienti più salutari sono più concentrati. Dettaglio non certo marginale: si tratta anche di alimenti parecchio gustosi con i quali si allieta, e non poco, il palato. Vediamoli insieme in questa gallery.

CLICCA SUL PULSANTE QUA SOTTO PER SCOPRIRE TUTTI I CIBI CHE FANNO BENE AL CUORE