Molte volte, probabilmente, vi siete chiesti quali siano i cibi migliori dopo aver fatto sport. Le teorie, manco a dirlo, sono diverse, ma resta comunque importante sapersi districare tra i vari alimenti – prendendo come riferimento soltanto quelli "sani" – per ottenere una resa migliore dopo tanti sforzi. A tal proposito, risulta molto utile questo articolo del sito "Agrodolce". Nella gallery vi spieghiamo perché alimento per alimento.

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